Poradna
- Výživa (1234)
- Zdraví (1046)
- Cvičení (350)
- Hubnutí (188)
- Nabírání svalů (142)
- Zodpovězené (1220)
- Nezodpovězené (23)
Otázky a odpovědi
odpověděl(a)
Dobrý den, doporučuji 2 kapsle denně, společně s jídlem, můžete klidně obě naráz. Je také možné produkt kombinovat s probiotiky nebo omega‑3.
odpověděl(a)
odpověděl(a)
Dobrý den, potřebovala bych informaci, o jaký produkt se přrsně jedná? Vilgain Probiotic Topping? Informace o tom, že výrobek může obsahovat stopy lepku je dobrovolná a výrobce ji může uvést v případě, kdy se např. ve stejném provozu vyrábí i potraviny s obsahem lepku. Pokud ale tato informace na obalu není, situace může být naprosto stejná – jak…
odpověděl(a)
odpověděl(a)
Dobrý den, výrobek jako takový neobsahuje žádné zakázané látky dopingového charakteru. Nicméně oficiální certifikace, jako např. NSF, u výrobku nejsou dostupné (v České republice není mezi výrobci tato certifikace rozšířena).
odpověděl(a)
Dobrý den, produkt v 1 dávce obsahuje 100 mg vit. C, což zhruba odpovídá doporučené denní dávce. Suplementy s vitaminem C ale obsahují zpravidla více vit. C, nejčastějí 500–1000 mg. Záleží tedy na tom, zda konzumujete zdroje vitaminu C i v pestré stravě, o kolik chcete příjem navýšit atd. Možné jsou obě variaty – užívat pouze Kolagen complex, ale…
odpověděl(a)
odpověděl(a)
Dobrý den, bude záležet především na vaší toleranci, protože co někomu sedne, jinému může způsobovat problémy. Obecně je ale nízký obsah histaminu v syrovátkových proteinech, ve vašem případě spojeném s intolerancí laktózy doporučuji Vilgain Lactose Free Whey Protein.
Protein je takovým základním doplňkem stravy ve sportovní výživě, pokud máte zájem o doporučení…
odpověděl(a)
Dobrý den, u kreatinu je každodenně potřeba dostat se na dávku kolem 5 g, takže u Vilgain Kreatin Creapure se bude jednat o 6 tablet. Doporučuji rozdělit na 3 tablety 2x denně.
Pokud nerada užíváte více tablet najednou, doporučuji si koupit prášek – rozmícháte jej např. v džusu, proteinu, nebo třeba i kaši.. je chuťově neutrální.