Proteinová čokoládová pěna

5 min.
Komentáře
Proteinová čokoládová pěna

Ideální snídaně? Taková, která je rychle a jednoduše hotová, super chutná a plná bílkovin. Souhlasíte? Pak musíte zkusit naší čokoládovou pěnu s téměř 50 g bílkovin na porci, která je hotová za 5 minut a když jí dáte do skleničky a uskladníte v ledničce, klidně si ji můžete dát i další dny.

1 porce obsahuje

  • 276 kcal
  • 11 g sacharidů
  • 4 g tuků
  • 47 g bílkovin

Na 1 porci

Postup

  1. Proteinová čokoládová pěnaV misce smíchejte tvaroh, protein a kakao a směs dejte odležet do ledničky.

  2. A je to. Pak už jen stačí dozdobit proteinovými crispies dle libosti a prebiotic toppingem.

    Tak dobrou chuť!Proteinová čokoládová pěnaProteinová čokoládová pěna

Nákup použitých surovin pro recept

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Snídaně do skleničky – podzimní overnight oats 4x jinak

Fit Tiramisu do skleničky

Fit Tiramisu do skleničky

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Čokoládová pěna

Čokoládová pěna

Jogurtová matcha bowl s ovocem

Jogurtová matcha bowl s ovocem

Tapiokový pudink s kokosovým mlékem a mangem

Tapiokový pudink s kokosovým mlékem a mangem

Snídaňová Ice Cream Bowl

Snídaňová Ice Cream Bowl

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

Proteinový dezert do skleničky s příchutí vaječného likéru

Proteinový dezert do skleničky s příchutí vaječného likéru

Teplý vaječňákový shake bez alkoholu

Teplý vaječňákový shake bez alkoholu

Avokádová čokoládová pěna

Avokádová čokoládová pěna

Kinder Bueno ve skleničce

Kinder Bueno ve skleničce

Chia puding s arašídovým máslem a lesním ovocem

Chia puding s arašídovým máslem a lesním ovocem

Reese's dezert do skleničky

Reese's dezert do skleničky

Borůvková bowl s granolou

Borůvková bowl s granolou