Ideální snídaně? Taková, která je rychle a jednoduše hotová, super chutná a plná bílkovin. Souhlasíte? Pak musíte zkusit naší čokoládovou pěnu s téměř 50 g bílkovin na porci, která je hotová za 5 minut a když jí dáte do skleničky a uskladníte v ledničce, klidně si ji můžete dát i další dny.
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 276 kcal
- 11 g sacharidů
- 4 g tuků
- 47 g bílkovin
Na 1 porci
- 180 g odtučněného tvarohu
- 20 g čokoládového proteinu
- 2 čajové lžičky kakaa
- 10 g protein crispies - mléčná čokoláda
- 10 g jahodového prebiotic toppingu
Postup
-
-
A je to. Pak už jen stačí dozdobit proteinovými crispies dle libosti a prebiotic toppingem.
Tak dobrou chuť!
