Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

20 min.
Komentáře
1
Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

Taky se občas dostaneš do rozhodovací paralýzy a nevíš, zda sáhnout po sladké nebo slané snídani? Tak to se ti bude líbit náš osvědčený recept na univerzální křehké a jemné vaflové těsto. Při sladké variantě jen přisypeš více cukru a při té slané zas více soli. A my jsme dnes dostali chuť na tu slanou... 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 201 kcal
  • 20 g sacharidů
  • 10,5 g tuků
  • 7 g bílkovin

Na 6 porcí

Na těsto
Na ozdobení volitelné
  • vejce
  • avokádo
  • Slané ořechové máslo - Nut Spread
  • šunka
  • tvaroh
  • bylinky

Postup

  1. Ve větší míse smíchej všechny sypké suroviny - mouku, cukr, sůl, pepř a kypřící prášek. 

    Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  2. Pažitku nasekej nadrobno a spolu s vejcem, rozehřátým máslem a mlékem přidej do mísy.

    Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  3. Začni na elektrickém šlehači šlehat na mírný stupeň a vše vyšlehej do hladkého těsta. 

    Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  4. Zapoj vaflovač a nech ho rozehřát. Vaflovač není nutné vymazávat tukem. V těstě je máslo, takže se nemusíš bát připálení. Peč dozlatova. 

    Pozn. Doba pečení se může lišit v závislosti na výkonu vaflovače. Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  5. Náš tip: Nalej těsto pouze do středu vaflovače a vytvoř si tak netradiční a instafriendly tvarované vafle.Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  6. Pak už jen ozdob tím, co ti chutná. My doporučujeme naše slané ořechové máslo s příchutí smetany a cibulky. Můžeš přidat i šunku, volské oko, avokádo atd.

    Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

  7. Anebo si udělej tenhle cool sendvič.

    Slané vafle s pažitkou a ořechovým máslem

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Proteinové wafle, které dokonale nastartují každý den

Proteinové wafle, které dokonale nastartují každý den

Slané bezlepkové wafle z batátů

Slané bezlepkové wafle z batátů

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem