Články
Sekce
Téma
- Mýty ve stravování (9) Reset Mýty ve stravování
- Volnočasový pohyb (21) Reset Volnočasový pohyb
- Běhání (9)
- Diety (39)
- Domácí cvičení (13)
- Doplňky stravy (62)
- Láska a sex (10)
- Posilování (9)
- Mýty ve stravování (9) Reset Mýty ve stravování
- Volnočasový pohyb (21) Reset Volnočasový pohyb
- Běhání (9)
- Diety (39)
- Domácí cvičení (13)
- Doplňky stravy (62)
- Láska a sex (10)
- Posilování (9)
- Příprava jídla (9)
- Psychická pohoda (93)
- Regenerace (25)
- Spánek (36)
- Zdravé stravování (78)
- Zdraví a krása (44)
- Zdravý životní styl (125)
- Žena (37)
Výhody skupinových lekcí: cesta ke skvělým výsledkům nebo reklamní tah fitness center?
Při výběru vhodného druhu cvičení by přitom mělo záležet hlavně na tom, aby vás bavil. Nová data však naznačují, že ze skupinových lekcí můžete vytěžit ještě o něco víc.
Snídaně jako základ dne: Klíč k hubnutí, nebo přežitý mýtus?
Je snídaně opravdovým základem dne, nebo ji můžeme s klidným svědomím vynechat? To vše se dozvíme v dnešním článku, kde si také probereme, jaký vliv má snídaně na hubnutí.
![Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku](https://cdn.vilgain.com/image/article-cover/preview-desktop/jak-se-zbavit-bolesti-hlavy-bez-prasku-2.jpeg?v=1602094853)
Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku
Představte si, že přijdete unavení domů a bolí vás hlava. Co obvykle uděláte? Mnoho lidí okamžitě sahá po prášcích, což však není to nejlepší řešení. Pokud byste rádi vědeli, jak se bolesti zbavit i bez nich, jste na správném místě!
![9 "zdravých" jídel, která se zdravě spíš jen tváří](https://cdn.vilgain.com/image/article-cover/preview-desktop/9-zdravych-jidel-ktera-se-zdrave-spis-jen-tvari-6.jpeg?v=1602658362)
9 "zdravých" jídel, která se zdravě spíš jen tváří
Je pochopitelné, že se pro své zdraví snažíte dělat maximum a podporujete jej vhodným jídelníčkem. Některé zdánlivě zdravé potraviny se tak ale mohou jenom tvářit a realita je ve skutečnosti úplně jiná. Které potraviny to jsou a na co si dát pozor se dozvíte v novém článku.
![Cukrovka 2. typu se dá léčit. Vyhněte se oslepnutí a amputaci](https://cdn.vilgain.com/image/article-cover/preview-desktop/cukrovka-2-typu-se-da-vylecit-vyhnete-se-oslepnuti-a-amputaci.jpeg?v=1586540278)
Cukrovka 2. typu se dá léčit. Vyhněte se oslepnutí a amputaci
Cukrovka je zdánlivě neškodná nemoc, která ale může zabíjet. Jak se chránit před jejím vznikem a je možné ji zmírnit, nebo se jí dokonce zbavit? To a mnohem více se dozvíte v tomto článku.