Plnohodnotná snídaně s nádechem Vánoc? I tu umíme! Navíc skoro bez práce, protože ti postačí naše limitka - proteinová ovesná kaše s příchutí vaječného likéru. Očekávej dokonale krémovou alcohol free bombu plnou chuti vanilky, co můžeš dozdobit dle chuti oblíbeným ovocem, sváteční granolou nebo perníčkovým toppingem. 🎄
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 411 kcal
- 36 g sacharidů
- 13 g tuků
- 30 g bílkovin
Na 1 porci
Na 1 porci
- 80 g Vilgain protein oatmeal - vaječňák
- 100 ml vody
- 40 g banánu
- 40 g řeckého jogurtu
- 10 g perníčkového prebiotic toppingu
- 10 g Vilgain perníčkové granoly
Postup
-
V misce smíchej směs na kaši společně s horkou vodou a nech chvíli odstát. Mezitím si nakrájej banán, který pak přidej navrch společně se lžící řeckého jogurtu, křupavou granolou a perníčkovým toppingem.
A je to, tak dobrou chuť!
