Zdravé a fit snídaně

Fit žemlovka s jablky a tvarohem

Doba přípravy: 60 min.
Smoothie bowl z lesního ovoce

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Fit makovec s tvarohem a švestkami

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 2
Mangové lívance z kokosové a ovesné mouky

Doba přípravy: 30 min.
Baba Ghanoush: arabská lilková pomazánka

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 2
Čokoládová ovesná kaše s cuketou

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 5
Hrnkový cuketový perník ze špaldové mouky

Doba přípravy: 60 min.
Čokoládový chlebíček s červenou řepou

Doba přípravy: 75 min.
Komentáře 4
Jablečný závin ze špaldové mouky s tvarohem

Doba přípravy: 70 min.
Komentáře 4
Špaldové hot cross buns s goji

Doba přípravy: 60 min.
Zdravá proteinovo-ořechová granola

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 4
Lahodné skořicové bagely, které zasytí a zaženou chutě

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 2
Proteinové cinnamon roll lívance, které vám krásně provoní byt

Doba přípravy: 30 min.
Tip na zdravou snídani: Francouzské toasty pro fitnessáky

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Chia puding s arašídovým máslem a lesním ovocem

Doba přípravy: 10 min.
Slané bezlepkové wafle z batátů

Doba přípravy: 15 min.
Bezlepkový borůvkovo-makový chlebíček s vanilkovým krémem

Doba přípravy: 55 min.
Dutch Baby palačinka v troubě

Doba přípravy: 20 min.
Crumble: rychlý zdravý dezert nebo výživná snídaně

Doba přípravy: 40 min.
Čokobanánový mug cake z ovesných vloček do mikrovlnky

Doba přípravy: 8 min.
Komentáře 8
Jednoduché kynuté moravské koláče ve fit verzi

Doba přípravy: 50 min.
Komentáře 26
Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Doba přípravy: 40 min.
Pečená ovesná kaše

Doba přípravy: 50 min.
Komentáře 2
Overnight oats alias ovesná kaše přes noc s arašídovým máslem

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4