Vegetariánské plněné papriky

55 min.
Komentáře
Vegetariánské plněné papriky

Nápadů na rychlé a fit recepty, které zaberou jen malou chvilku vašeho času, není nikdy dostatek. Pokud je to navíc recept, který je vhodný i do krabičky, jako právě tyhle plněné papriky, je to jedno velké plus.

Pokud máte rádi zapečené papriky i s omáčkou, můžete je zapéct v hlubší zapékací míse, zalít je rajčatovou omáčkou dochucenou bylinkami a kořením a k nim si udělat rýži nebo jinou oblíbenou přílohu.

1 porce obsahuje

  • 290 kcal
  • 36,8 g sacharidů
  • 6,4 g tuků
  • 37,4 g bílkovin

Na 2 porce

Příprava paprik:
Náplň:
Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Papriky zbavíme stopky a semínek. Očištěné je dáme na plech s papírem na pečení a nastříkáme je z venku i zevnitř olejem ve spreji.

  2. V míse smícháme čočku, fazole, najemno nakrájenou cibuli, rajčata, sušená rajčata a vejce. Poté přimícháme kečup, amino omáčku, mouku, nasekané bylinky sůl a pepř.

  3. Papriky naplníme luštěninovou směsí, nastrouháme na ně sýr a necháme zapéct na 200 °C zhruba 40 minut.

  4. Dobrou chuť!Vegetariánské plněné papriky

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat

Použité produkty v receptu

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Zapečené hovězí tacos s guacamole

Zapečené hovězí tacos s guacamole

Zapečené těstoviny s trhaným kuřecím masem

Zapečené těstoviny s trhaným kuřecím masem

Zapečená kuřecí prsa s rajčatovou omáčkou a sýrem

Zapečená kuřecí prsa s rajčatovou omáčkou a sýrem

Zapečené papriky plněné mletým masem

Zapečené papriky plněné mletým masem

Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

Zapečené plněné cukety s mletým masem

Zapečené plněné cukety s mletým masem

Zapečené plněné batáty s mletým hovězím masem, zeleninou a sýrem

Zapečené plněné batáty s mletým hovězím masem, zeleninou a sýrem

Pomazánka z pečených paprik

Pomazánka z pečených paprik

Batáty plněné kuskusem, cizrnou a riccotou

Batáty plněné kuskusem, cizrnou a riccotou

Batáty plněné krůtím v asijské marinádě

Batáty plněné krůtím v asijské marinádě

Plněné batáty nasladko

Plněné batáty nasladko

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Kuřecí prsa ve sladkokyselé omáčce

Kuřecí prsa ve sladkokyselé omáčce