Není jednoduššího oběda, který zahřeje a překvapí tě svojí chutí.
Pojď si udělat tyhle krémové udon nudle s miso omáčkou, které jsou z jedné pánve a máš je hotové do 15 minut!
1 porce obsahuje 1 miska nudlí s omáčkou
- 408 kcal
- 40 g sacharidů
- 19 g tuků
- 20 g bílkovin
Na 2 porce
Na omáčku:
- 10 g Vilgain grass-fed ghee
- 1 cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 lžíce miso
- 1 čajová lžička sójové omáčky
- 400 g mléka
- 50 g parmazánu
- pepř
K podávání:
- 200 g udon nudlí
- jarní cibulka
Postup
-
-
Podlij mlékem a přisyp nastrouhaný parmazán.
-
Přidej miso, sójovku a pepř podle chuti.
-
Do krémové omáčky nakonec přidej předvařené udon nudle a 3 minuty je povař. Jestli máš málo omáčky, přidej trochu horké vody.
-
Při servírování můžeš posypat ještě trochou parmazánu a čerstvě nasekanou jarní cibulkou.
Dobrou chuť!
