Mini volská oka

20 min.
Komentáře
Mini volská oka

Už jsi slyšel/a o tomto novém trendu, kdy si připravíš vajíčka z mrazáku? My, jakmile jsme ho uviděli, tak jsme ho museli vyzkoušet!

A výsledek? Za nás schváleno, doporučujeme dál a rovnou i s tipem na svačinku s naším proteinovým crispy breadem!

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 298 kcal
  • 24,6 g sacharidů
  • 16,4 g tuků
  • 13,3 g bílkovin

Na 2 porce

Postup

  1. Mini volská okaPřes noc dáme syrová vajíčka ve skořápce do mrazáku. 

  2. Druhý den vajíčka z mrazáku vyndáme, zbavíme skořápky, nakrájíme na silnější plátky a osmahneme na trošce ghí. Nezapomeneme opepřit a osolit dle chuti.Mini volská oka

  3. Následně už jen připravíme svačinku. Křupavé plátky pomažeme pestem, dáme na ně vajíčko a ozdobíme vojtěškou. 

    Dobrou chuť!Mini volská oka

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravá vajíčková pomazánka

Zdravá vajíčková pomazánka

Turecká vejce s domácím pita chlebem

Turecká vejce s domácím pita chlebem

Wrap s vejcem, sýrem a špenátem

Wrap s vejcem, sýrem a špenátem

Slaná ovesná kaše s vajíčkem, šunkou a avokádem

Slaná ovesná kaše s vajíčkem, šunkou a avokádem

Slané vaječné muffiny se šunkou

Slané vaječné muffiny se šunkou

Ztracené vejce z mikrovlnky

Ztracené vejce z mikrovlnky

Vaječná omeleta se špenátem a s cottage sýrem

Vaječná omeleta se špenátem a s cottage sýrem

Vejce Benedikt

Vejce Benedikt

Zdravý vajíčkový salát

Zdravý vajíčkový salát

Vajíčková pomazánka s hořčicí

Vajíčková pomazánka s hořčicí

Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Nadýchaná vaječná omeleta na sladko

Vaječná omeleta se zeleninou a sýrem

Vaječná omeleta se zeleninou a sýrem

Zapečená vejce se šunkou a zeleninou

Zapečená vejce se šunkou a zeleninou

Kulajda s pošírovaným vejcem

Kulajda s pošírovaným vejcem

Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou

Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou