Domácí medovo-čokoládová granola

30 min.
Komentáře
10
Domácí medovo-čokoládová granola

Domácí granola je nenáročná na přípravu. Výhodou je, že můžete vyrobit nepřeberné množství kombinací, takže bude chutnat pokaždé jinak. My jsme se tentokrát rozhodli pro spojení malin, pistácií a čokolády. Díky medu je křupavá a sladká, maliny pak zajistí lehkou kyselost. Finální chuť doplní jemná hořkost tmavé čokolády. Granola je skvělý tip na dárek, který nebude příliš drahý, a navíc se perfektně trefí do chuti obdarovanému. 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 149 kcal
  • 14 g sacharidů
  • 9 g tuků
  • 4 g bílkovin

Na 10 porcí

Postup

  1. Domácí medovo-čokoládová granolaV misce si smícháme ovesné vločky s dýňovými a slunečnicovými semínky, skořicí, nahrubo nasekanými pistáciemi a třetinou lyofilizovaných malin (rozdrobených na malé kousky). Domácí medovo-čokoládová granola

  2. V jiné misce si rozpustíme kokosový olej a smícháme ho s medem. Směs nalijeme do misky s ovesnými vločkami a pořádně všechno promícháme. 

  3. Granolu vysypeme do formy na pečení, kterou předtím vysteleme pečícím papírem. Domácí medovo-čokoládová granola

  4. Pečeme 10 minut, potom granolu promícháme a dopečeme dalších 10 až 15 minut, dokud není jemně do hněda. Necháme úplně vychladnout, a nakonec přimícháme čokoládu a zbylé maliny.  Domácí medovo-čokoládová granola

  5. Dejte nám pod #aktinrecepty vědět, jak jste si chuťově vyladili granolu vy :)  

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Čokoládová babka s pekanovými ořechy

Zdravá vajíčková pomazánka

Zdravá vajíčková pomazánka