Dochází vám inspirace na rychlé a jednoduché snacky, které můžete vzít všude s sebou? Inspirujte se těmi našimi. Všechny máte hotové za minimum času a námahy. Skvělou službu vám dále udělají i skleničky od ořechových másel, které můžete použít k přípravě svačin. A o bílkoviny v našich receptech také nouze nebude.
1. Protein Overnight Oats
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Protein Overnight Oats s čokoládovou příchutí
2. Vajíčková pomazánka
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Vajíčková pomazánka vhodná i do diety
3. Jogurtový pohár s granolou
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Jogurtový pohár s granolou a jahodami
4. Domácí proteinový puding
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Domácí proteinový puding s vanilkovo‑banánovou příchutí
5. Avokádová pomazánka
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Avokádová pomazánka z tvarohu
6. Cottage pohár
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Cottage pohár naslano
7. Jogurtový pohár s Aktin Protein Bar
- Recept na přípravu najdete v samostatném článku Svačiny s vysokým obsahem bílkovin: Jogurtový pohár s Aktin Protein Bar
A jaké oblíbené svačiny si do skleniček připravujete vy? Dejte nám vědět do komentářů a nezapomeňte vaše fotky na Instagramu označovat #aktinrecepty :)
Nestačily Vám tipy na svačiny? Koukněte i na další zdravé svačiny v našem článku!
Dobrou chuť!
