Fazolový koláč s matcha tvarohem a kiwi

Romana Henželova
Romana Henželova před 2 měsíci
50 min.
Uložit recept
Fazolový koláč s matcha tvarohem a kiwi

Základ fazolové brownies a navrchu lahodný matcha tvaroh se sladkokyselým kiwi a ořechovým krémem. Tenhle dezert opravdu musíš zkusit! 

Tak pojďme na něj.

1 kus dezertu

  • 222 kcal
  • 25 g sacharidů
  • 10 g tuků
  • 17 g bílkovin

Na 6 porcí

Na korpus
Na krém
  • 250 g nízkotučného tvarohu
  • 200 g cream cheese light
  • 2 čajové lžičky matcha prášku
  • 70 g erythritolu
  • 2 kiwi
  • 40 g Vilgain Sweet Nuts

Postup

  1. Fazolový koláč s matcha tvarohem a kiwiRozehřejeme si troubu na 180 stupňů.

  2. Fazole rozmixujeme se žloutky a s vodou. Poté přimícháme rozpuštěné ghee, zbylé suroviny a na konec vyšlehané bílky se špetkou soli. Pečeme v menší formě (19x19) na 180 stupňů cca 30 - 35 minut.

  3. Mezi tím, co se nám peče korpus, si připravíme krém a to tak, že jen smícháme všechny suroviny na něj. 

  4. Na upečený a vychladnutý korpus naneseme krém, poklademe kostičkami nakrájeného kiwi, ozdobíme oblíbeným ořechovým máslem a dáme vyhladit do lednice. Fazolový koláč s matcha tvarohem a kiwiFazolový koláč s matcha tvarohem a kiwi

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat
15 Líbí se mi Uložit recept
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________