Zdravé jablečné muffiny s tvarohem
Sopa Azteca: tradiční mexická polévka
Domácí jablečná přesnídávka
Jablkový závin z jogurtového těsta
Jednoduchá šípková marmeláda
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Tradiční koprovka ve fit verzi aneb zdravý oběd za pár minut
Krémová polévka z hokaido
Casserole s kuřecím masem a zeleninou
Ořechový závin z kynutého těsta
Houbový guláš s bramborem
Ciorba de Burta: rumunská dršťková polévka
Gnocchi s pestem a mozzarellou
Zdravé bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím
Kuřecí kari s mangem a kokosovým mlékem
Vegetariánské plněné papriky