Francouzské brambory ze syrových brambor

60 min.
Komentáře
3
Francouzské brambory ze syrových brambor

Není náhoda, že si francouzské brambory vysloužily čestné místo už v kuchařkách našich babiček. Jsou jednoduché na přípravu a přitom sakramentsky dobré. Vyzkoušej naši odlehčenou verzi, ve které jsme smetanu vyměnili za výživově hodnotnější sýr cottage a přitom zachovali famózní chuť francouzských brambor. 💯

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 318 kcal
  • 32 g sacharidů
  • 12 g tuků
  • 20 g bílkovin

Na 6 porcí

  • 500 g brambor
  • 250 g sýru cottage
  • 2 vejce
  • 1/2 cibule
  • 1/2 červené cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • sůl
  • pepř
  • bylinky

Postup

  1. Francouzské brambory ze syrových bramborTroubu předehřej na 180 °C.

  2. Brambory omyj, očisti a nakrájej na tenké plátky.Francouzské brambory ze syrových brambor

  3. Brambory pak nasypej do vymazaného pekáčku a přidej cottage smíchaný s vajíčky, nakrájenou cibuli, sůl, pepř, česnek a bylinky. Následně přidej trochu olivového oleje a promíchej.

  4. Pekáček zakryj alobalem nebo pokličkou.

  5. A dej zapékat do předehřáté trouby na cca 50 minut.Francouzské brambory ze syrových brambor

  6. Podávej jako přílohu k masu nebo prostě jen tak.

    Dobrou chuť! Francouzské brambory ze syrových bramborFrancouzské brambory ze syrových brambor

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Tortilla s trhaným kuřecím masem

Tortilla s trhaným kuřecím masem

Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Gnocchi s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Gnocchi s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Caesar wrapy s křupavým kuřetem

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a mozzarellou

Těstoviny s rajčatovou omáčkou a mozzarellou

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci

Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci