Masové koule s rajčatovou omáčkou

30 min.
Komentáře
Masové koule s rajčatovou omáčkou

Jednoduché, vyvážené a chutné? Přesně to splňují tyhle masové koule v rajčatové omáčce. Díky našemu novému Vilgain rajčatovému pyré je navíc plnohodnotný oběd nebo večeře za chvilinku na stole. Tak se s námi pojďte kouknout na to, jak tuhle italskou bombu připravit!

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 627 kcal
  • 48 g sacharidů
  • 31 g tuků
  • 38 g bílkovin

Na 4 porce

Postup

  1. Masové koule s rajčatovou omáčkouNejprve si z mletého hovězího masa vytvořte kuličky, které dle chuti okořeňtě solí, pepřem, sušeným česnekem, oreganem a trochou papriky. Pokud ale chcete ušetřit ještě více času, použijte klidně kupované. 

  2. Najemno nakrájenou cibuli osmahněte na olivovém oleji, přidejte česnek a masové koule.

  3. Mezitím si uvařte špagety podle návodu.

  4. K masu vlijte rajčatové pyré, přidejte bazalkové pesto, oregano a chvilku povařte.Masové koule s rajčatovou omáčkou

  5. Podávejte posypané parmazánem a čerstvou bazalkou.

    Dobrou chuť!Masové koule s rajčatovou omáčkouMasové koule s rajčatovou omáčkouMasové koule s rajčatovou omáčkou

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Boloňské lasagne ve zdravém kabátku

Boloňské lasagne ve zdravém kabátku

Masové kuličky v rajčatové omáčce

Masové kuličky v rajčatové omáčce

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Pizza tousty s kuřecím masem

Pizza tousty s kuřecím masem

Zapečená kuřecí prsa s rajčatovou omáčkou a sýrem

Zapečená kuřecí prsa s rajčatovou omáčkou a sýrem

Veganské boloňské špagety

Veganské boloňské špagety

Těstoviny s cuketou, rajčaty a kuřecím masem

Těstoviny s cuketou, rajčaty a kuřecím masem

Rajčatovo-cirznové kari s tofu a rýží

Rajčatovo-cirznové kari s tofu a rýží

Špagety s rajčaty, cuketou a mozzarellou z jednoho pekáčku

Špagety s rajčaty, cuketou a mozzarellou z jednoho pekáčku

Těstoviny s ricottou, rajčaty a krůtím masem

Těstoviny s ricottou, rajčaty a krůtím masem

Hříšně dobrá proteinová pizza

Hříšně dobrá proteinová pizza

Květáková pizza bez mouky

Květáková pizza bez mouky

Těstoviny s rajčaty, mozzarellou a bazalkou

Těstoviny s rajčaty, mozzarellou a bazalkou

Špagety s citronovo-ricottovou omáčkou

Špagety s citronovo-ricottovou omáčkou

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků