Recepty

Řazení
:
Nejrychlejší
Sekce
  • Večeře  (33)
  • Obědy  (26)
  • Svačinky  (22)
  • Dezerty  (18)
  • Snídaně  (17)
  • Saláty  (8)
  • Meal Prep  (1)
  • Polévky  (1)
  • S videem  (28)
  • Bez laktózy  (4)
  • Bez lepku  (9)
  • Low carb  (1)
  • Vegetarian  (18)
Tagy
  • Bowl  (1)
  • Burrito  (1)
  • Dort  (3)
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Jednohubka  (1)
  • Koláč  (4)
  • Lívanec  (4)
Kuchyně
  • Asijská kuchyně  (2)
  • Italská kuchyně  (1)
  • Mexická kuchyně  (3)
Období
  • Jaro  (4)
  • Léto  (12)
  • Podzim  (3)
  • Silvestr  (2)
  • Vánoce  (4)
  • Velikonoce  (1)
  • Zima  (1)
Ingredience
  • Bílky  (29) Reset Bílky
  • Tuňák  (35) Reset Tuňák
  • Arašídové máslo  (116)
  • Avokádo  (103)
  • Balkánský sýr  (16)
  • Banán  (144)
  • Batáty  (41)
  • Bílé fazole  (4)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (8)
Doba přípravy
  • Do 15 minut  (19)
  • Do 30 minut  (33)
  • Do 60 minut  (55)
  • 60 minut a více  (13)
Proteinová ovesná kaše ke snídani, po tréninku nebo po celý den

Proteinová ovesná kaše ke snídani, po tréninku nebo po celý den

5 min.
Tunacado sendvič

Tunacado sendvič

8 min.
Slaná ovesná kaše s vajíčkem, šunkou a avokádem

Slaná ovesná kaše s vajíčkem, šunkou a avokádem

10 min.
6
Čokoládová ovesná kaše s cuketou

Čokoládová ovesná kaše s cuketou

10 min.
2
Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

10 min.
Tuňákové burrito

Tuňákové burrito

10 min.
4
Tuňákový salát s olivami a fetou

Tuňákový salát s olivami a fetou

10 min.
Zapečený tuňákový sendvič se sýrem

Zapečený tuňákový sendvič se sýrem

10 min.
7
Tuňáková Quesadilla

Tuňáková Quesadilla

10 min.
3
Tortilla s tuňákem

Tortilla s tuňákem

10 min.
Vaječný sendvič s tuňákem a zeleninou

Vaječný sendvič s tuňákem a zeleninou

10 min.
Tuňákový sandwich

Tuňákový sandwich

10 min.
Zdravé tvarohové lívance z ovesných vloček

Zdravé tvarohové lívance z ovesných vloček

15 min.
2
Okurkové jednohubky s tuňákem

Okurkové jednohubky s tuňákem

15 min.
Toast s tuňákem a mozzarellou

Toast s tuňákem a mozzarellou

15 min.
Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci

Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci

15 min.
4
Tuňákový sandwich s vejcem, tahini a avokádem

Tuňákový sandwich s vejcem, tahini a avokádem

15 min.
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem

Těstovinový salát s tuňákem a vejcem

15 min.
Těstoviny s tuňákem a olivami

Těstoviny s tuňákem a olivami

15 min.
1
Rychlé cuketové placky s tuňákem

Rychlé cuketové placky s tuňákem

18 min.
2
Makové řezy se žloutkovou polevou

Makové řezy se žloutkovou polevou

20 min.
5
Proteinové lívance z acidofilního mléka

Proteinové lívance z acidofilního mléka

20 min.
2
Mexický salát s tuňákem

Mexický salát s tuňákem

20 min.
Rychlá svačina do školy

Rychlá svačina do školy

20 min.