Recepty

Proteinová overnight oats do skleničky

Doba přípravy: 10 min.
Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 6
Fit arašídový cheesecake do skleničky

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 4
Tuňáková pomazánka s cottage sýrem a vejci

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Fitness krupicová kaše

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 6
Bounty do skleničky: lehký dezert s křupavou čokoládou

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 4
Fit Tiramisu do skleničky z tvarohu

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 6
Domácí tvarohové tyčinky obalené v čokoládě

Doba přípravy: 15 min.
Tiramisu mug cake plný bílkovin

Doba přípravy: 13 min.
Komentáře 6
Hrnečku vař: Nejrychlejší proteinový mug cake ala banánový chlebíček

Doba přípravy: 6 min.
Komentáře 14
Banánové lívance z ovesných vloček

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 8
Caprese Quesadillas

Doba přípravy: 15 min.
Super rychlé snídaňové burrito

Doba přípravy: 15 min.
Oreo mug cake

Doba přípravy: 9 min.
Komentáře 2
Zdravé Raffaello kuličky z tvarohu

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Tiramisu overnight oats

Doba přípravy: 15 min.
Mini pizza Margherita

Doba přípravy: 15 min.
Tip na zdravou snídani: Francouzské toasty pro fitnessáky

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Toast s tuňákem a mozzarellou

Doba přípravy: 15 min.
Mražené jogurtové kousky s lesním ovocem alias Frozen Yogurt Barks

Doba přípravy: 10 min.
Kinder bueno do skleničky

Doba přípravy: 10 min.
Jogurtový chia puding s ovocem

Doba přípravy: 10 min.
Medovník do skleničky

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 12
Proteinový Peanut Butter Shake s malinami

Doba přípravy: 15 min.