Už si vyzkoušel/a wrapy na všechny způsoby a přemýšlíš, co teď s tím posledním v balení? Udělej změnu a dej si ho nasladko!
1 porce obsahuje 1 tortilla
- 560 kcal
- 78 g sacharidů
- 20 g tuků
- 20 g bílkovin
Na 1 porci
Náplň
- 1 wrap
- 1 lžíce arašídového másla
- 1 lžíce vilgain sweet nuts
- banán
- 50 g nízkotučného tvarohu
- jahoda
- čokopecičky
Postup
-
-
Wrap pomaž z jedné poloviny arašídovým máslem a druhou polovinu zase kakaovým.
-
Banán nakrájej na kolečka a vyskládej na jednu polovinu.
-
Wrap přelož a na pánvi opékej z obou stran do zlatova.
-
Rozkroj na tři díly, pocákej roztopenými čokopecičkami a ozdob jahodami.
-
Dobrou chuť!
