Recepty

Řazení
:
Nejnovější
Sekce
  • Obědy  (33)
  • Večeře  (30)
  • Snídaně  (20)
  • Svačinky  (15)
  • Dezerty  (13)
  • Meal Prep  (7)
  • Saláty  (3)
  • Nápoje  (1)
  • Polévky  (1)
  • S videem  (33)
  • Bez laktózy  (3)
  • Bez lepku  (5)
  • Vegan  (2)
  • Vegetarian  (18)
Tagy
  • Bábovka  (2)
  • Bowl  (1)
  • Burger  (1)
  • Dort  (1)
  • Koláč  (2)
  • Lasagne  (1)
  • Lívanec  (3)
  • Muffin  (1)
Kuchyně
  • Asijská kuchyně  (4)
Období
  • Jaro  (2)
  • Léto  (5)
  • Podzim  (7)
  • Vánoce  (1)
  • Zima  (3)
Ingredience
  • Brokolice  (28) Reset Brokolice
  • Kefír  (23) Reset Kefír
  • Arašídové máslo  (116)
  • Avokádo  (103)
  • Balkánský sýr  (16)
  • Banán  (144)
  • Batáty  (41)
  • Bílé fazole  (4)
Chuť
  • Sladká  (11)
  • Slaná  (17)
Doba přípravy
  • Do 15 minut  (8)
  • Do 30 minut  (21)
  • Do 60 minut  (46)
  • 60 minut a více  (11)
Rychlý mealprep na celý den

Rychlý mealprep na celý den

90 min.
1
Vláčná perníková bábovka s jablky

Vláčná perníková bábovka s jablky

75 min.
5
Podzimní jablečné smoothie

Podzimní jablečné smoothie

15 min.
Kuře v omáčce z demi glace: oběd do krabičky na 4 dny

Kuře v omáčce z demi glace: oběd do krabičky na 4 dny

40 min.
1
Brokolicové karbanátky se sýrem

Brokolicové karbanátky se sýrem

60 min.
Jahodový dort Fraisier s tvarohem

Jahodový dort Fraisier s tvarohem

90 min.
4
Proteinový koláč s goji

Proteinový koláč s goji

35 min.
Kuřecí casserole

Kuřecí casserole

55 min.
Jídlo s sebou na půl dne

Jídlo s sebou na půl dne

35 min.
Vyvážené jídlo na celý den

Vyvážené jídlo na celý den

60 min.
Těstovinový salát s lososem, avokádem a brokolicí

Těstovinový salát s lososem, avokádem a brokolicí

20 min.
Fermentovaná zelenina pro dobré trávení a imunitu

Fermentovaná zelenina pro dobré trávení a imunitu

15 min.
2
Lívancové tacos s ovocem

Lívancové tacos s ovocem

40 min.
Vláčný dýňový chlebíček s pekanovými ořechy

Vláčný dýňový chlebíček s pekanovými ořechy

50 min.
Kefírové vafle

Kefírové vafle

20 min.
Zdravý jablečný chlebíček

Zdravý jablečný chlebíček

130 min.
4
Krémové tagliatelle s žampionovou omáčkou - oběd za 15 min

Krémové tagliatelle s žampionovou omáčkou - oběd za 15 min

15 min.
Brokolicový salát s vejcem a tuňákem

Brokolicový salát s vejcem a tuňákem

30 min.
Jahodovo-rebarborový koláč z ovesných vloček a mandlí

Jahodovo-rebarborový koláč z ovesných vloček a mandlí

45 min.
Kaše alá "cookie dough" s tajnou ingrediencí

Kaše alá "cookie dough" s tajnou ingrediencí

10 min.
Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

Zapečené brambory s brokolicí a krůtím masem

45 min.
Francouzské toasty (nejen) pro fitnessáky

Francouzské toasty (nejen) pro fitnessáky

15 min.
Arašídová omáčka s kokosovým mlékem a tofu

Arašídová omáčka s kokosovým mlékem a tofu

20 min.
Proteinové kefírové lívance z ovesné mouky

Proteinové kefírové lívance z ovesné mouky

20 min.
1