Zdravé a fitness obědy

Řazení
:
Nejnovější
Řazení
Sekce
  • Večeře  (686)
  • Svačinky  (672)
  • Dezerty  (671)
  • Obědy  (608) Reset Obědy
  • Snídaně  (496)
  • Saláty  (86)
  • Nápoje  (56)
  • Polévky  (44)
  • Meal Prep  (42)
  • S videem  (393)
  • Bez laktózy  (39)
  • Bez lepku  (60)
  • Keto  (5)
  • Low carb  (8)
  • Vegan  (47)
  • Vegetarian  (197)
Tagy
  • Bageta  (5)
  • Bowl  (28)
  • Burger  (18)
  • Burrito  (6)
  • Granola  (1)
  • Jednohubka  (3)
  • Kari  (11)
  • Koláč  (3)
Kuchyně
  • Americká kuchyně  (24)
  • Asijská kuchyně  (73)
  • Italská kuchyně  (44)
  • Mexická kuchyně  (34)
  • Řecká kuchyně  (5)
Období
  • Jaro  (30)
  • Léto  (79)
  • Podzim  (68)
  • Silvestr  (6)
  • Vánoce  (7)
  • Velikonoce  (5)
  • Zima  (52)
Ingredience
  • Arašídové máslo  (21)
  • Avokádo  (62)
  • Balkánský sýr  (11)
  • Banán  (7)
  • Batáty  (35)
  • Bílé fazole  (3)
  • Bílé zelí  (6)
  • Bílky  (6)
Chuť
  • Sladká  (15)
  • Slaná  (188)
Doba přípravy
  • Do 15 minut  (102)
  • Do 30 minut  (336)
  • Do 60 minut  (570)
  • 60 minut a více  (82)
Plněné portobello na grilu

Plněné portobello na grilu

25 min.
Vepřové ražniči na plechu s brambory

Vepřové ražniči na plechu s brambory

60 min.
1
Bramboračka z čerstvých hub

Bramboračka z čerstvých hub

35 min.
Zapečená paprika plněná sýrem

Zapečená paprika plněná sýrem

60 min.
Zdravý slaný koláč à la low carb quiche

Zdravý slaný koláč à la low carb quiche

50 min.
Zdravé bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím

Zdravé bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím

50 min.
Čočkové rizoto s restovanými houbami

Čočkové rizoto s restovanými houbami

35 min.
Salát s krůtím masem, avokádem a mungo klíčky

Salát s krůtím masem, avokádem a mungo klíčky

15 min.
Kuřecí kari s mangem a kokosovým mlékem

Kuřecí kari s mangem a kokosovým mlékem

60 min.
3
Vegetariánské plněné papriky

Vegetariánské plněné papriky

55 min.
Domácí Reuben sandwich s hovězím masem a opečenou cibulkou

Domácí Reuben sandwich s hovězím masem a opečenou cibulkou

35 min.
1
Tuřínová polévka

Tuřínová polévka

50 min.
Kuřecí placičky se sýrem v troubě

Kuřecí placičky se sýrem v troubě

45 min.
Jarní salát s kuskusem a balkánským sýrem

Jarní salát s kuskusem a balkánským sýrem

35 min.
Krémová pórková polévka s bramborem

Krémová pórková polévka s bramborem

35 min.
Batáty plněné kuskusem, cizrnou a riccotou

Batáty plněné kuskusem, cizrnou a riccotou

70 min.
Fermentovaná zelenina pro dobré trávení a imunitu

Fermentovaná zelenina pro dobré trávení a imunitu

15 min.
2
Vegetariánský boršč se zakysanou smetanou

Vegetariánský boršč se zakysanou smetanou

60 min.
1
Špagety puttanesca

Špagety puttanesca

35 min.
Chana masala: cizrnové kari s kokosovým mlékem

Chana masala: cizrnové kari s kokosovým mlékem

35 min.
2
Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou

Lehký salát s fazolí, vejcem a pečenou zeleninou

60 min.
Konec vánočního obžerství: Po tomto zdravém zimním salátu se budete cítit skvěle

Konec vánočního obžerství: Po tomto zdravém zimním salátu se budete cítit skvěle

20 min.
Bramborový salát 3x jinak podle #aktintym

Bramborový salát 3x jinak podle #aktintym

55 min.
Pečený losos s mango-avokádovou salsou a jasmínovou rýží

Pečený losos s mango-avokádovou salsou a jasmínovou rýží

60 min.
1 … 19 … 26
© 2026 Vilgain s.r.o.