Tento článek obsahuje dlouho neaktualizovaná sdělení. Doporučujeme vyhledat článek novějšího data publikace.

Doplněk stravy nebo lék

25. 6. 2012
Komentáře
Doplněk stravy nebo lék

Doplňky stravy jsou již běžnou součástí výživy sportovců, a to jak rekreačních tak výkonnostních. Nyní se však chystá nová legislativní vyhláška, která by měla reklamu na doplňky stravy velmi výrazně omezit, stejně jako rádoby "bombastické" texty, které ji velmi často provází. Dočkáme se tedy toho, že budou i doplňky stravy testovány na to, zda opravdu fungují a jestli je jejich etiketou deklarovaný účinek opravdu pravdivý? Na to si musíme ještě počkat. Nyní se podívejme, jak se vlastně doplňky stravy od léků liší a čím jsou právě ony výjimečné.

Doplňek stravy nebo lék

Doplňky stravy mají určitě zcela opodstatněné a téměř nezastupitelné místo v prevenci, při nadměrné fyzické a duševní námaze, u všech sportů (kondičním, výkonnostním i vrcholovém), při redukčních dietách a stavech s omezeným příjmem potravy, při stavech podvýživy. V případě zdravotních problémů a onemocnění, ať už akutního či chronického rázu, by měl člověk požádat o pomoc lékaře a sáhnout po předpisu na lék.

V procesu uvádění na trh mají doplňky stravy a léky odlišný schvalovací proces:

Doplňky stravyLék podléhá přísné registraci národního, resp. evropského regulátora podpořené výsledky klinických studií. Musí obsahovat příbalový leták s přesným uvedením složení, kontraindikací, vedlejšími a nežádoucími účinky. U doplňků stravy se vyžaduje pouze to, aby výrobce doložil SZÚ, že v přípravku – který je posuzován jako potravina – nejsou toxické látky a že obsahuje látku, která je uvedena na obalu. Nesleduje se však, zda je deklarovaná látka v přípravku obsažena v deklarovaném a konstantním množství a ani to, zda je opravdu účinná a také bezpečná.

Léčivy se rozumí léčivé látky nebo jejich směsi a nebo léčivé přípravky, které jsou určeny k podání lidem nebo zvířatům, nejde‑li o doplňkové látky. Léčivým přípravkem je jakákoliv látka nebo kombinace látek určená k léčení nebo předcházení nemoci u lidí a zvířat; lze ji podat lidem nebo zvířatům za účelem stanovení lékařské diagnózy nebo k obnově, úpravě či ovlivnění jejich fyziologických funkcí. Léčivou látkou se rozumí jakákoliv látka, určená k tomu, aby byla součástí léčivého přípravku, která způsobuje jeho účinek, kdy tento účinek je zpravidla farmakologický, imunologický nebo spočívá v ovlivnění metabolismu.

Pouze si dovolím poznámku, o omezení reklamy na doplňky stravy se prozatím pouze hovoří. Citujme však jednoho z lékařů, kteří se danou problematikou zabývají: "V průběhu příštího roku však očekáváme vydání první části seznamů povolených a zamítnutých zdravotních tvrzení, které budou platné v celé Evropské unii. Používat budeme moci pouze schválená tvrzení uvedená v seznamu. Situace byla podrobněji popsána v minulém čísle. Vydání seznamu bude znamenat značné omezení reklamy na potraviny včetně doplňků stravy."

Uvedení doplňku stravy na trh

K uvedení doplňku stravy na trh je nutný doklad o zdravotní nezávadnosti. Doplněk stravy nemusí být podložen vědeckými studiemi. Daný výrobek nemusí fungovat, musí však splňovat podmínku zdravotní nezávadnosti. Ministerstvo zemědělství určuje doporučené dávkování doplňku stravy. Je jedním ze schvalovacích orgánů. Ministerstvo zemědělství také upravuje omezení pro děti a těhotné. Do kompetencí Ministerstva zemědělství nespadá schvalování textu na etiketě. Státní hygienická správa (akreditovaná laboratoř) provádí testování na obsah těžkých kovů a také mikrobiální analýzu. Z tohoto postupu vzniká posudek o nezávadnosti doplňku stravy. Poté již může být doplněk stravy uveden na trh.

Doplˇky stravy

Podle zákona § 3d zákona č. 456/2004 Sb. se musí doplňky stravy notifikovat, tzn. před zahájením jejich uvádění do oběhu zaslat na Ministerstvo zdravotnictví ČR. Kromě posudku od SZÚ o dávkování a vymezení uživatelů schvaluje Ministerstvo zdravotnictví doplněk stravy na základě laboratorního vyšetření vzorku, které provedl oblastní zdravotní ústav nebo akreditovaná laboratoř.

Ke svému posudku vyžaduje SZÚ od výrobce nebo jeho zástupce podklady:

  • dokumentaci výrobku, z níž vyplývá druh a množství účinných látek a látek přídatných – tzv. certifikát o složení
  • vzorek
  • navrhované dávkování
  • sdělení, pro koho je doplněk stravy určen – potřeba vyjádření znalce (diabetolog, obezitolog, dietolog či pediatr)

Pouze si dovolím poznámku, o omezení reklamy na doplňky stravy se prozatím pouze hovoří. Citujme však jednoho z lékařů, kteří se danou problematikou zabývají: "V průběhu příštího roku však očekáváme vydání první části seznamů povolených a zamítnutých zdravotních tvrzení, které budou platné v celé Evropské unii. Používat budeme moci pouze schválená tvrzení uvedená v seznamu. Situace byla podrobněji popsána v minulém čísle. Vydání seznamu bude znamenat značné omezení reklamy na potraviny včetně doplňků stravy."

V oblasti doplňků stravy se stále něco děje. Na jednu stranu se nám trousí stále nové suplementy, které mají svoje deklarované "zázračné" účinky, na druhou stranu roste neinformovanost běžné populace v nepoměru s jejich "hladem" po nákupu zázračného přípravku. Jistě tedy nová legislativa nebude od věci. Uvidíme, jak se podaří evropským politikům zamávat se silnými farmaceutickými korporacemi, které velmi často stojí v pozadí trhu s doplňky stravy a zda se po deseti letech, kdy se na doplňky stravy v evropském parlamentu nesáhlo, opět posuneme k rovnosti šancí na trhu.

Zdroj: pharmanews.cz, sledujeme.eu, mzcr.cz
8 cviků pro posílení a uvolnění bederní páteře
8 cviků pro posílení a uvolnění bederní páteře
Bolesti zad dokážou poměrně snadno narušovat každodenní aktivity běžného života. Pokud trápí i vás, konkrétně ty v bederní části, je tento článek přesně pro vás. Zabývá se technikami protahování i posilování, které pomohou s bolestí, ztuhlostí a zároveň fungují jako prevence proti budoucím potížím.
8 cviků na uvolnění i posílení krční páteře
8 cviků na uvolnění i posílení krční páteře
Bolest krční páteře patří mezi nepříjemný stav ovlivňující fyzickou a psychickou pohodu. Podle studií se navíc předpovídá, že až 7 z 10 lidí tuto bolest zažije. Jak se proti tomu bránit? Dnešní článek prozradí 8 cviků nejen na uvolnění, ale také posilnění krční páteře, které pravidelným cvičením omezí nebo úplně eliminuje bolest.
Kalorický deficit: jak jej vypočítat a správně nastavit?
Kalorický deficit: jak jej vypočítat a správně nastavit?
Kalorický deficit je základem úspěšného hubnutí – co si ale pod tímto pojmem představit, a jak vědomosti poté uvést do praxe?
Nafouklé břicho? Toto je 7 nejčastějších příčin
Nafouklé břicho? Toto je 7 nejčastějších příčin
S nafouknutým břichem se setkal téměř každý a všichni se shodnou, že dokáže pořádně znepříjemnit den. Pokud se ovšem obtíže s trávením opakují nebo vás dokonce trápí trvale, je potřeba zakročit. V dnešním článku vám představíme 7 možných příčin nafouklého břicha společně s jejich řešeními!
8 věcí, které se stanou po vysazení hormonální antikoncepce
8 věcí, které se stanou po vysazení hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce je jednou z metod zabraňujících nechtěnému početí. Do jaké míry ale mění přirozené pochody v ženském cyklu, a co můžete očekávat po jejím vysazení?
Klidová tepová frekvence: co vypovídá o našem těle?
Klidová tepová frekvence: co vypovídá o našem těle?
Klidová tepová frekvence je jednoduchý ukazatel, který mnoho vypovídá o našem organismu. Jaké hodnoty jsou normální a co tepová frekvence prozradí sportovcům?
6 efektivních rad, jak konečně zhubnout břicho
6 efektivních rad, jak konečně zhubnout břicho
Klíčem k plochému břichu je strava a komplexní trénink. Je však vůbec reálné se cíleně zbavit tuku na břiše, nebo jen bojujeme s větrnými mlýny?
Bílé skvrny na nehtech: co je způsobuje?
Bílé skvrny na nehtech: co je způsobuje?
Bílé tečky na nehtech jsou pro mnohé z nás synonymem pro nedostatek vápníku. Je to ale vždy ta správná příčina?
Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Triceps tvoří většinu svalové hmoty paže. Pokud chcete, aby vaše ruce připomínaly medvědí tlapy, máme pro vás zásobník cviků, který vám s tím pomůže!
Nejlepší cviky na střed těla! TOP 5 cviků pro pevný core
Nejlepší cviky na střed těla! TOP 5 cviků pro pevný core
Svalům středu těla (CORE) a jejich správnému procvičení by měla věnovat dostatečnou pozornost celá populace. Víte, jakým způsobem střed těla cvičit?
Komplexní sacharidy v potravinách: 10 nejlepších zdrojů
Komplexní sacharidy v potravinách: 10 nejlepších zdrojů
Sacharidům není třeba se vyhýbat, stačí si jen kvalitně vybírat. Po jakých zdrojích komplexních sacharidů se vyplatí sáhnout?
10 způsobů, jak zrychlit metabolismus a zhubnout
10 způsobů, jak zrychlit metabolismus a zhubnout
Zjistěte, jak ovládnout a zrychlit váš metabolismus vstříc rychlejšímu spalování energie a snadnějšímu hubnutí díky jednoduchým tipům uvnitř článku.
8 tipů na zdravé svačiny do práce i do školy
8 tipů na zdravé svačiny do práce i do školy
Je dobré být připravený na zahnání hladu rychlou svačinou, který nás přepadne ve škole nebo v práci. A co si s sebou můžete vzít? Pojďme na to!
Jak nejrychleji zhubnout? Máme návod krok za krokem
Jak nejrychleji zhubnout? Máme návod krok za krokem
Chystáte se co nejrychleji zhubnout? Přečtěte si praktický návod, jak hubnout rychle, s rozumem a udržitelně. Teď to konečně vyjde i vám!
Strava při kojení: nejčastější mýty versus fakta
Strava při kojení: nejčastější mýty versus fakta
Při kojení se nemůžou jíst luštěniny, pít káva a musí se držet speciální dieta, nejlépe s omezením všech alergenů. Je to opravdu nutné? Na nejčastější mýty ve výživě při kojení se podíváme v dnešním článku.