Osvěžující pistáciový krém

10 min.
Komentáře
Osvěžující pistáciový krém

Taky zbožňujete pistáciové dezerty? Ano? Tak tenhle si zamilujete! Je plný opravdové pistáciové chuti a přitom tak svěží. Takže jako letní pochoutka ideál. 

1 porce obsahuje

  • 308 kcal
  • 32 g sacharidů
  • 12 g tuků
  • 18 g bílkovin

Na 3 porce

Postup

  1. Osvěžující pistáciový krémProteinový prášek a polovinu mléka proshakujeme v shakeru. Vlijeme do hrnce, dochutíme pravou vanilkou a přivedeme k varu.

  2. V druhé polovině mléka si rozmícháme vanilkový pudinkový prášek a přilijeme do hrnce. Dosladíme kokosovým cukrem a nakonec přimícháme pistáciový krém.

  3. Ozdobíme dle vlastní fantazie. Například čerstvou ricottou, praženými pistáciemi, kokosovým sirupem, sušenou jedlou růží, crispy kuličkami a maliny.

    Dobrou chuť.Osvěžující pistáciový krém

Nákup použitých surovin pro recept
22 Kč
239 Kč

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravý tvarohový dezert do skleničky s ovocem

Zdravý tvarohový dezert do skleničky s ovocem

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Svěží dezert z ricotty a tvarohu

Svěží dezert z ricotty a tvarohu

Mrkvový dort do skleničky

Mrkvový dort do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Fit panna cotta s malinami do skleničky

Pistáciová zmrzlina

Pistáciová zmrzlina

Domácí proteinový nanuk s pistáciemi

Domácí proteinový nanuk s pistáciemi

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Fitness krtkův dort s tvarohem a proteinem

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou