Trhané kuře 3x jinak: Jídlo z trvanlivých ingrediencí připravené za pár minut

26. 03. 2020

Trhané kuře 3x jinak: Jídlo z trvanlivých ingrediencí připravené za pár minut

Přemýšleli jsme, jak vám ušetřit práci a čas u přípravy plnohodnotných jídel. Sepsali vám proto tipy, jak můžete využít vychytávku v podobě skvělého trhaného kuřete z našeho e‑shopu.

Mexico bowl

Recept na přípravu najdete v samostatném článku Mexico bowl

Tortilla s pečenými brambory a jogurtovým dipem

Recept na přípravu najdete v samostatném článku Tortilla s pečenými brambory a jogurtovým di pem

Trhané kuře s rýží a baby mrkví

Recept na přípravu najdete v samostatném článku Trhané kuře s rýží a baby mrkví

Výživa

Autor

Tereza Havlínová

Jsem nutriční terapeutka z Brna, kterou baví a naplňuje práce s podobně zapálenými lidmi. Ráda přenáším zkušenosti z praxe do prakticky laděných a zábavných článků.

Autor

Tereza Havlínová

Jsem nutriční terapeutka z Brna, kterou baví a naplňuje práce s podobně zapálenými lidmi. Ráda přenáším zkušenosti z praxe do prakticky laděných a zábavných článků.

Co uvařit z kuřecích prsou? TOP 5 šťavnatých receptů

Každý den kuřecí prsa na pánvi s grilovacím kořením? Pěkná nuda. Zkus radši jeden z našich receptů na zdravý a chutný oběd či večeři. Značka: jednoduše a rychle!

Kuřecí maso plné hormonů a antibiotik: Fáma, nebo reálné nebezpečí?

Často se můžeme setkat s tvrzeními, že kuřecí maso je plné hormonů a antibiotik. Je tomu ale skutečně tak, nebo je pravda poněkud méně senzační?

Dejte sbohem kuřeti s rýží! Jak by mělo vypadat fitness jídlo?

Také už vás nebaví jíst stále to samé? Zkuste to jinak. Víte, jak poskládat jídlo, aby splňovalo všechny fitness požadavky?

Kalorický deficit: jak jej vypočítat a správně nastavit?

Kalorický deficit je základem úspěšného hubnutí – co si ale pod tímto pojmem představit, a jak vědomosti poté uvést do praxe?

20 tipů na zdravé a výživné svačiny do práce i do školy

Je dobré být připravený na zahnání hladu rychlou svačinou, který nás přepadne ve škole nebo v práci. A co si s sebou můžete vzít? Pojďme na to!

Nafouklé břicho? Toto je 7 nejčastějších příčin

S nafouknutým břichem se setkal téměř každý a všichni se shodnou, že dokáže pořádně znepříjemnit den. Pokud se ovšem obtíže s trávením opakují nebo vás dokonce trápí trvale, je potřeba zakročit. V dnešním článku vám představíme 7 možných příčin nafouklého břicha společně s jejich řešeními!

Komplexní sacharidy v potravinách: 10 nejlepších zdrojů

Sacharidům není třeba se vyhýbat, stačí si jen kvalitně vybírat. Po jakých zdrojích komplexních sacharidů se vyplatí sáhnout?

10 způsobů, jak zrychlit metabolismus a zhubnout

Zjistěte, jak ovládnout a zrychlit váš metabolismus vstříc rychlejšímu spalování energie a snadnějšímu hubnutí díky jednoduchým tipům uvnitř článku.

Nedostatek železa: co způsobuje a jak ho doplnit?

Železa v těle moc nemáme, i přesto je pro fungování organismu nepostradatelné. Jaké funkce v těle železo plní a z jakých potravin jej nejlépe doplníme?

Jak nejrychleji zhubnout? Máme návod krok za krokem

Chystáte se co nejrychleji zhubnout? Přečtěte si praktický návod, jak hubnout rychle, s rozumem a udržitelně. Teď to konečně vyjde i vám!

6 skupin potravin, které pomohou při zácpě

Zácpa občas potká každého z nás a není to nic příjemného. Dá se jí ale zbavit, stejně jako je možné jí předcházet. V článku si řekneme, které potraviny bychom měli v jídelníčku mít, aby nás trápila co nejméně.

Krabičkujete? 9 tipů na rychlá a zdravá jídla do 20 minut

Že příprava jídel a krabičkování trvá dlouho? S našimi doporučeními se vejdete v pohodě do 20 minut a máte připravené jídlo na celý další následující den!

Strava při kojení: nejčastější mýty versus fakta

Při kojení se nemůžou jíst luštěniny, pít káva a musí se držet speciální dieta, nejlépe s omezením všech alergenů. Je to opravdu nutné? Na nejčastější mýty ve výživě při kojení se podíváme v dnešním článku.

Týdenní vzorový jídelníček na hubnutí pro ženy na 1800 kcal

Ne každý má to štěstí, že si může veškerá jídla nachystat v průběhu dne. Pokud máte na oběd jen pár minut, a často jej tak řešíte někde v rychlém občerstvení, máme pro vás řešení v podobě krabiček. Pomocí krabičkování můžete i pohodlně a jednoduše hubnout.

Puriny v potravinách a dna: kdy je potřeba dát si pozor?

Při zvýšené hladiny kyseliny močové v organismu je vhodné omezit příjem purinů ve stravě. Jakých potravin se to týká a co bychom ve stravě naopak neměli vynechat?