Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

Michaela Dobiášová
Michaela Dobiášová Poprvé publikováno 15. 7. 2018
Aktualizováno 19. 3. 2020
3
120 min.
Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

Existuje na světě ještě jiný pár, kterému to spolu v každičké situaci sluší tolik jako čokoládě s kokosem? Nemyslíme si. 

Dnes jsme vsadili na jistotu, znovu je spojili, a dali tak vzniknout fenomenálnímu Bounty dortu, který navíc potěší každého, kdo si jede na low-carb, high-fat stravě. Pokud tento vás stravovací styl minul obloukem, recept otestujte stejně tak. Zaručujeme nepřekonatelný chuťový zážitek v kombinaci se zpestřením jídelníčku kvalitními zdravými tuky.

1 porce obsahuje

  • 314 kcal
  • 10 g sacharidů
  • 26 g tuků
  • 9 g bílkovin

Na 12 porcí

Na spodní vrstvu
Na kokosovou vrstvu
Na čokoládovou vrstvu

Postup

  1. Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dortKešu, kokos, proteinový a kakaový prášek společně rozmixujeme tak, aby z kešu vznikla jemná mouka. Přidáme kokosový olej, vejce a vytvoříme těsto. To přelijeme do dortové formy o průměru 20 cm vyložené pečicím papírem. Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C po dobu asi 20 minut. Poté necháme vychladnout.

  2. Kokosovou vrstvu vytvoříme smícháním kokosu a kokosového mléka, které společně vložíme do hrnce. Na mírném plameni směs zahříváme a důkladně mícháme. Jakmile těsto začne houstnout, vypneme plamen, přimícháme proteinový prášek a osladíme kapičkami FlavDrops. Těsto rovnoměrně navrstvíme na vychladlou spodní vrstvu. Koláč dáme na hodinu do mrazáku. Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

  3. V mikrovlnce rozehřejeme čokoládové dropsy s kokosovým olejem a důkladně promícháme. Čokoládovou směs rovnoměrně nalijeme na dort a necháme ztuhnout v lednici. Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

  4. Při krájení používáme nůž namočený do horké vody. Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

  5. Naložíme si kousek na talířek a ještě na chvíli utřeme slinu. Vyfotíme na Instagram a přidáme hashtag #aktinrecepty. Poté se do Bounty dortu konečně vítězoslavně pustíme. Hvězdné duo čoko-kokos uvádí: Lowcarb Bounty dort

Poděkuj autorovi
22
Aktin Vegan Proteinová Cookieska
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________