Články

Řazení
:
Nejpopulárnější
Motýli v břiše a další fyzické projevy zamilovanosti
Motýli v břiše a další fyzické projevy zamilovanosti
Láska je krásná věc. Pokud se zamilujete, ve vašem těle se začnou dít věci! A my si typické pocity zaláskovaných lidí rozebereme tak trochu vědeckým okem.
6 min.
Pityriasis versicolor: časté onemocnění typické pro léto a mladé lidi
Pityriasis versicolor: časté onemocnění typické pro léto a mladé lidi
Pityriasis versicolor je časté onemocnění projevující se typicky drobnými světlými skvrnkami na kůži. Letní počasí pak vytváří ideální prostředí pro její rozvoj – je třeba se obávat, a jak ji případně léčit? Vše se dozvíte v novém článku.
7 min.
Cviky na skoliózu: posílení zádových svalů a náprava páteře
Cviky na skoliózu: posílení zádových svalů a náprava páteře
Skolióza je stav vychýlení páteře do stran, který může způsobit různé komplikace, například výrazné posturální problémy či zhoršenou funkci vnitřních orgánů. Tento článek vysvětlí význam cvičení a spolupráci s odborníky pro posílení zádových svalů a nápravy páteře!
7 min.
Nemáš chuť na sex? 4 tipy, jak zvýšit libido
Nemáš chuť na sex? 4 tipy, jak zvýšit libido
Už se ti někdy stalo, že kvůli stresu jednoduše nemáš chuť na sex? Neboj, je to zcela normální. Na místo výčitek se raději zaměř na to, jak zbytečný stres omezit a nalákat zpět ztracené libido.
7 min.
Jablečný ocet: opravdu takový zázrak, jak je prezentováno?
Jablečný ocet: opravdu takový zázrak, jak je prezentováno?
Jablečný ocet je ingredience v kuchyni využívaná od nepaměti. Jak jsou ale na tom jeho zdravotní benefity? Tento článek rozebírá jeho využití, dosavadní výzkum i možné nežádoucí účinky!
8 min.
Jak se zbavit celulitidy? 7 tipů na boj s pomerančovou kůží
Jak se zbavit celulitidy? 7 tipů na boj s pomerančovou kůží
Každá žena se bojí vzniku celulitidy. Dobrá zpráva je, že se s celulitidou dá bojovat. Poznejte efektivní strategie v boji proti celulitidě!
8 min.
Maderoterapie pro boj s celulitidou a vráskami
Maderoterapie pro boj s celulitidou a vráskami
Maderoterapie je často vyzdvihována pro své pozitivní účinky na zmírnění projevů celulitidy. Může však tato masážní metoda skutečně podpořit funkci lymfatického systému?
6 min.
Tribulus terrestris: jaké má účinky a jak ho dávkovat?
Tribulus terrestris: jaké má účinky a jak ho dávkovat?
Tribulus terrestris (Kotvičník zemní) je oblíbený rostlinný extrakt, který muži s oblibou používají za účelem zvýšení hladiny testosteronu a sexuálního zájmu. Děje se to ale doopravdy, nebo jde jen o všeobecně známý placebo efekt?
2
7 min.
Klíšťata: Proč na někoho lezou více než na druhé a jak se bránit?
Klíšťata: Proč na někoho lezou více než na druhé a jak se bránit?
Když po příchodu z výletu v přírodě objevíte na kůži nápadnou černou tečku, nevěstí to nic dobrého. Jak se před klíšťaty bránit, co proti nim zabírá a čím je vlastně přitahujeme?
2
7 min.
Ledování obličeje: mýtus, nebo babská rada nad zlato?
Ledování obličeje: mýtus, nebo babská rada nad zlato?
Ledování obličeje neboli skin icing je jednou z populárních babských rad. Má snadno a rychle zajišťovat splasknutí otoků, ale třeba také zmírnit projevy akné. V tomto článku se dozvíte další potenciální benefity společně s vědeckým okénkem, zda jsou tyto hypotézy alespoň částečně podpořeny výzkumem.
7 min.
L-Theanin: účinky, benefity a vhodné dávkování
L-Theanin: účinky, benefity a vhodné dávkování
L‑Theanin se přirozeně vyskytuje v listech pravého čaje. Díky svým relaxačním účinkům je čím dál tím populárnější také mezi doplňky stravy. Jaké má účinky a z jakých zdrojů je vhodné jej užívat?
6 min.
Jak na zdravé vlasy? 8 potravin, které byste měli zařadit v jídelníčku
Jak na zdravé vlasy? 8 potravin, které byste měli zařadit v jídelníčku
Jak ovlivňuje výživa zdraví vlasů? Ukážeme vám, jaké potraviny jsou nejlepší pro udržení zdravých vlasů.
6 min.
Výplach nosu: aktuální trend nebo skutečná pomoc?
Výplach nosu: aktuální trend nebo skutečná pomoc?
Výplach nosu je podpůrná léčba praktikovaná při snaze zmírnění ucpaného nosu a podráždění způsobeného infekcí dutin, alergiemi nebo nachlazením. Jak na to a je tato metoda podpořena výzkumy? To i další se dozvíte v tomto článku!
6 min.
Porno: je špatné pro naše zdraví?
Porno: je špatné pro naše zdraví?
Pornografie je všude okolo nás. Jak nás ovlivňuje a může mít negativní vliv na náš partnerský život?
7 min.
Škytavka: příčiny, symptomy, prevence a léčba
Škytavka: příčiny, symptomy, prevence a léčba
Neexistuje snad nikdo na světě, kdo by měl rád škytavku. Věděli jste ale, že se jí dá poměrně snadno předejít? Tento článek osvětlí, co to škytavka vlastně je a jaké jsou její příčiny společně s tipy a triky, kterými na ni efektivně vyzrajete!
6 min.
Otékání rukou a nohou v létě: proč k němu dochází, a kdo je nejvíce ohrožen?
Otékání rukou a nohou v létě: proč k němu dochází, a kdo je nejvíce ohrožen?
Možná jste si někdy všimli, že jsou vám při déletrvajícím pobytu v horkém prostředí nápadně těsnější hodinky, prstýnky nebo opasek u sandálů. Není to jen vaše domněnka– otoky z horka jsou skutečná věc. Proč vznikají, a kdo je nejvíce ohrožen, se dozvíte v novém článku.
5 min.
Jednoduché tipy, jak podpořit a prodloužit opálení!
Jednoduché tipy, jak podpořit a prodloužit opálení!
Zdravé, rovnoměrné opálení, které vydrží. Že to zní jako nesplnitelný sen? Určitě ne, stačí dodržovat jednoduché tipy a triky tohoto článku, díky nimž se mýtus konečně stane realitou. Jedná se o základní poučky, ale také o další fígle, např. z oblasti jídla (které vám bude chutnat!) či rostlinné extrakty.
7 min.
Zdravé opalování: 5 tipů, jak na něj
Zdravé opalování: 5 tipů, jak na něj
Co by to bylo za léto bez pořádné opalovačky. Jaké jsou účinky letního slunce na lidské tělo, z čeho můžeme těžit a může pro nás být pobyt na slunci nebezpečný?
7 min.
Jak na zdravé nehty: 7 potravin, které byste měli mít v jídelníčku
Jak na zdravé nehty: 7 potravin, které byste měli mít v jídelníčku
Správná výživa má na udržení zdravých nehtů významný vliv, proto zhoršený stav nehtů je častým signálem, že ve stravě není něco v pořádku. Jaké živiny jsou důležité pro zdravé nehty a na jaké potraviny se zaměřit?
6 min.
6 zdravotních benefitů sexu
6 zdravotních benefitů sexu
Téma sexu je blízké většině jedinců dnešní společnosti – může nám ale přinést i nějaké zdravotní výhody? Dozvíte se v novém článku.
4 min.
Boj proti akné v dospělosti: proč se tvoří a na koho se obrátit?
Boj proti akné v dospělosti: proč se tvoří a na koho se obrátit?
Čelíte akné v dospělosti? Nejste sami. Ačkoli často spojované s teenageři, akné postihuje i více než čtvrtinu čtyřicátníků. V našem průvodci se tedy zaměříme na příčiny, léčbu a především prevenci tohoto zánětlivého onemocnění!
1
6 min.
Kožní vyrážka ze stresu
Kožní vyrážka ze stresu
Chcete se dozvědět, jak dlouhodobá psychická zátěž může ovlivnit nejen váš duševní stav, ale i fyzické zdraví vaší kůže? Pokud ano, je tento článek právě pro vás! Nabízíme zde podrobný vhled do problematiky stresu a kožních onemocnění.
7 min.
7 tipů, jak na posílení imunity
7 tipů, jak na posílení imunity
Imunita je něco, co si do určité míry můžeme koupit, a to například suplementací, kvalitními potravinami a podobně. Jak můžeme v těchto těžších časech imunitu podpořit?
13 min.
Znaménka: jak vznikají, a je důvod se jich obávat?
Znaménka: jak vznikají, a je důvod se jich obávat?
Na 30. května připadá Evropský den melanomu – v rámci tohoto měsíce se pak můžete setkat s mnohými akcemi, které zdarma nabízejí vyšetření znamének. Jak znaménka na kůži vlastně vznikají, a u kterých osob je riziko rozvoje melanomu zvýšeno?
7 min.